जो लोग योग करना शुरू करते हैं उनके मन में अक्सर सवाल होता है कि योग का आविष्कार किसने किया? यह कहां से आया था? यह प्रणाली कब से अस्तित्व में है?
इन सवालों के जवाब पाना इतना आसान नहीं है, क्योंकि योग की उत्पत्ति इतनी पहले हो चुकी है कि लेखकों के नाम नहीं बचे हैं। ऐसा कई कारणों से हुआ। सबसे पहले, परंपरा को लंबे समय तक नहीं लिखा गया था, शिक्षक से छात्र तक ज्ञान मौखिक रूप से प्रसारित किया गया था। दूसरे, अपना नाम छोड़ना हमेशा उचित नहीं था।
हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि योग की शिक्षा तीन हजार साल पहले की तुलना में बहुत पहले उत्पन्न हुई थी। वे अलग-अलग शब्द कहते हैं। कोई कहता है कि योग पांच हजार साल से भी ज्यादा पुराना है, कोई कहता है कि यह उससे कहीं ज्यादा है। लेकिन यह, वास्तव में, कोई फर्क नहीं पड़ता। मुख्य बात यह है कि योग आज तक जीवित है।
तथ्य यह है कि योग इतने लंबे समय तक "जीवित" रहा है, यह हमें बता सकता है कि यह शिक्षण कितना प्रभावी है। इस समय के दौरान, आत्म-ज्ञान और अन्य शिक्षाओं की बहुत भिन्न प्रणालियों की एक बड़ी विविधता थी। अपनी "जीवन शक्ति" से योग हमें दिखाता है कि यह कितना उपयोगी है। और प्राचीन काल में, ठीक हमारे समय की तरह, इस तरह के एक प्रभावी तरीके का उपयोग न करना बुद्धिमानी नहीं होगी। योग मुंह से मुंह, शिक्षक से छात्र तक पहुंचा। और फिर वह हमारे पास आई। बाद में इस ज्ञान को लोगों तक पहुंचाने वाले शिक्षकों के नाम दर्ज होने लगे। हम योग के प्राथमिक स्रोत को नहीं जानते हैं। यह इतिहास के सबसे गंभीर रहस्यों में से एक है।
इन दिनों योग इतना लोकप्रिय क्यों हो रहा है, इसके कारणों के बारे में एक दिलचस्प बात। लगभग डेढ़ सौ साल पहले, पश्चिम में किसी ने भी योग के बारे में नहीं सुना था। सौ साल पहले, पहली जानकारी प्रवाहित होने लगी थी, और पचास साल पहले, योग के बारे में अधिक लोग जानते थे। अब ऐसे बहुत से लोग हैं और योग विधियों की लोकप्रियता हर साल लगातार बढ़ रही है।
यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बहुत से लोग जो योग से परिचित हो गए हैं, उन्हें योग से ठोस, दृश्यमान परिणाम प्राप्त होने लगते हैं। इस संबंध में, आत्म-ज्ञान की यह प्रणाली अपनी बढ़ती लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। केवल यहाँ यह भूलना आवश्यक नहीं है कि योग की सुरक्षा और लोकप्रियता दो अलग-अलग अवधारणाएँ हैं।
हाँ, योग जनता के बीच व्यापक है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि यह लोगों को समझ में आ जाए। योग कैसे काम करता है, इसके तंत्र के सिद्धांतों के बारे में ज्ञान बहुत महत्वहीन है। जो हमारे पास उतर आया है, ये उसके टुकड़े हैं। इनमें से अधिकांश सिद्धांत, जो हमें यह समझने और समझने में मदद करते हैं कि यह प्रणाली कैसे काम करती है, खो गए हैं।
आधुनिक मनुष्य ने उस भाग को ले लिया जो संरक्षित था और इसे अपने लिए उपयोग करना शुरू कर दिया। और इस प्रणाली ने अपने आप को एक अद्भुत तरीके से सिद्ध किया है, इसलिए यह आपके और मेरे लिए बहुत उपयोगी साबित हुई है। इसलिए, पहले से ही जो आज तक बचा है, हम उसका उपयोग अपने लाभ के लिए कर सकते हैं।
