सभी महिलाएं अपने स्तनों के आकार से संतुष्ट नहीं होती हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने मनोवैज्ञानिक खुद को प्यार करने के लिए कहते हैं जब आप स्तन के आकार की बात करते हैं, तो यह कॉल अनसुनी रहती है। ठीक है, आप स्तन के साथ प्यार में कैसे पड़ सकते हैं, अगर इसके बजाय केवल शरीर के दिए गए हिस्से का नाम है, और जो कुछ भी आकर्षक और लचीला रूप से ऊपर की ओर बढ़ना चाहिए वह अनुपस्थित है? स्तनों को बड़ा करने का सवाल अभी भी प्रासंगिक है।
निर्देश
चरण 1
अपनी छाती की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करने के लिए व्यायाम करें। इनमें विभिन्न प्रकार के पुश-अप्स, भार के साथ और बिना वजन के प्रेस, साथ ही हाथ का काम शामिल है, जिसमें काम और पेक्टोरल मांसपेशियां शामिल हैं। कई भुगतान और मुफ्त तरीके जो एक सौ प्रतिशत परिणाम की गारंटी का वादा करते हैं, छाती की मांसपेशियों के लिए व्यायाम का एक सेट प्रदान करते हैं। मुख्य बात यह है कि इस तरह की गतिविधियों से कोई नुकसान नहीं होगा। रोजाना 2-3 महीने की ट्रेनिंग के बाद भी अगर आपको अपने सपनों का पर्दाफाश नहीं मिलता है, तो कम से कम आप अपनी मांसपेशियों को मजबूत तो करेंगे ही। और यह आपको इसके स्वर और आकार को लंबे समय तक बनाए रखने की अनुमति देगा।
चरण 2
स्तन वृद्धि की गोलियाँ और मलहम एक व्यावसायिक उत्पाद के रूप में आकर्षक लगते हैं। क्या यह बुरा है: मैंने एक कैप्सूल पिया (एक क्रीम लगाई) - मैंने ढेर बढ़ा दिया। और कोई कठिन प्रशिक्षण नहीं, कोई डरावना सर्जन उपकरण नहीं। सच है, कोई भी गारंटी नहीं दे सकता कि आप शरीर के लिए वास्तव में सुरक्षित कुछ निगल रहे हैं। स्तन के विकास का क्या कारण है, न कि किसी प्रकार का ट्यूमर। ऐसी दवाएं लेना या न लेना आप पर निर्भर है। लेकिन कई महिलाएं जिन्होंने इस तरह के साधनों का इस्तेमाल किया, या तो बाद में जटिलताओं के लिए इलाज किया गया, या एक अल्पकालिक परिणाम प्राप्त हुआ, जो दवा को रोकने के बाद गायब हो गया।
चरण 3
यदि आपको लगता है कि केवल वैकल्पिक चिकित्सा ही सभी मानवीय समस्याओं का समाधान कर सकती है, तो आप लोक व्यंजनों को आजमा सकते हैं। हॉप शंकु पर आसव, कच्चा आटा या गोभी खाना, वार्मिंग कंप्रेस (साथ ही सरसों के मलहम और आयोडीन जाल) - लोक उपचार के शस्त्रागार में स्तन बढ़ाने के कई मनोरंजक तरीके हैं। इस या उस तरीके को अपनाने से पहले, जोखिम की डिग्री, दुष्प्रभाव, अवांछनीय परिणाम, एलर्जी की संभावना का आकलन करें। और उसके बाद ही तय करें कि आप लोक उपचार का सहारा लेने की कोशिश करेंगे या नहीं।
चरण 4
यदि आपको एक गारंटीकृत परिणाम की आवश्यकता है जो कई वर्षों तक चलेगा, तो प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक से संपर्क करें। हर साल प्रत्यारोपण अधिक से अधिक गुणात्मक होते जा रहे हैं, ऑपरेशन की तकनीक लगभग पूर्णता में लाई गई है, और सर्जनों को लंबे समय से "अपना हाथ मिला है", क्योंकि उन्हें अक्सर स्तन वृद्धि सर्जरी करनी पड़ती है। सच है, इस तरह के ऑपरेशन की लागत अभी भी अधिक है, और अंतिम परिणाम का अनुमान केवल कुछ महीनों में लगाया जा सकता है।
