2024 लेखक: Xavier Leapman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 08:47
ऐसे शब्द और वाक्यांश हैं जिनमें ध्वनियों के संयोजन इस तरह से चुने जाते हैं कि उनका मानव मन, उसके शरीर और सूक्ष्म संरचनाओं पर गहरा प्रभाव पड़ता है। उन्हें मंत्र कहा जाता है।
योग मंत्र के लाभ:
मंत्र योग का अभ्यास करते समय मानव मन का गहन विकास होने लगता है। बौद्धिक स्तर बढ़ता है।
जो व्यक्ति मंत्र योग का अभ्यास करता है, उसमें चेतना की एकाग्रता विकसित होती है और उसके लिए किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करना आसान होता है। योग के मार्ग पर चलने वाले लोगों और आधुनिक समाज में रहने वाले और जीवन में लक्ष्य रखने वाले लोगों के लिए यह कौशल बहुत महत्वपूर्ण है।
जो लोग मंत्र योग का अभ्यास करते हैं वे तनाव से निपटने में बेहतर होते हैं। व्यक्ति जीवन में अधिक से अधिक शांत होता जाता है।
एक व्यक्ति जो मंत्र योग का अभ्यास करता है, एक सुखद, सुंदर आवाज प्राप्त करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि योग मंत्र दोषों को दूर करता है और यह आवाज में परिलक्षित होता है।
जो व्यक्ति अपने कर्म दोष से मुक्त होकर विशेष मंत्रों का अभ्यास करता है, वह स्वास्थ्य प्राप्त करता है।
एक व्यक्ति जो मंत्र योग का अभ्यास करता है, उसके पास अधिक जीवन शक्ति है, प्राण। आवाज के साथ काम करते हुए, हम जीवन की ऊर्जा प्राप्त करते हैं।
जो लोग मंत्र योग का अभ्यास करते हैं उनकी क्षमताओं का विकास होता है। भविष्य में, महाशक्तियों का अधिग्रहण किया जाता है, या बल्कि, प्रकट किया जाता है।
जो व्यक्ति मंत्र योग का अभ्यास करता है वह बाद में अन्य लोगों के मन को प्रभावित करने की क्षमता प्राप्त कर लेता है। यदि आप विशेष मंत्रों का अभ्यास करते हैं, तो आप अन्य लोगों के मन को सही तरंग में ट्यून कर सकते हैं।
मंत्र योग के अभ्यास से कर्म की स्थिति में सुधार संभव है। जो व्यक्ति मंत्र योग का अभ्यास करता है, वह समय के साथ अपने नकारात्मक कर्मों को नष्ट कर देता है और सकारात्मक प्राप्त करता है।
जो व्यक्ति मंत्र योग का अभ्यास करता है, उसकी अंतर्ज्ञान विकसित होती है।
योग मंत्र का अभ्यास करने वाला व्यक्ति तेजी से अपने "मैं" के ज्ञान के करीब पहुंच रहा है।
महत्वपूर्ण खेल आयोजन पहले से ही बहुत जल्द हैं। टीम तैयार है, प्रशंसक जीत की प्रतीक्षा कर रहे हैं, प्रतिद्वंद्वी, निश्चित रूप से, पराजित होंगे। लेकिन खुद प्रदर्शन के दौरान लड़ाई की भावना को बढ़ाने के लिए, प्रेरक मंत्रों के साथ आना जरूरी है। जीत के लिए आगे खेल मंत्र स्वयं एथलीटों का समर्थन करने और उनमें जीत का विश्वास जगाने के लिए बनाए गए हैं। इसलिए, उनका आविष्कार संक्षिप्त, स्पष्ट और प्रेरक होना चाहिए। जिन एथलीटों के लिए आप ये सरल कविताएँ लिख रहे हैं, उन्हें आपका
फ्लोर पुश-अप्स का अभ्यास किसी भी उम्र में और लगभग कहीं भी किया जा सकता है। इसके लिए अतिरिक्त उपकरणों की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन व्यायाम के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए कुछ सिद्धांतों को जानना जरूरी है। वर्तमान में शारीरिक व्यायाम की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है। लोग जिम जाते हैं, बाइक चलाते हैं, रोलर स्केट करते हैं, दौड़ते हैं। अधिकांश खेलों में कुछ उपकरण और जिम जाने की आवश्यकता होती है, जो कुछ के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं है। सौभाग्य से, ऐसे कई अभ्यास हैं जो लगभ
स्लिमिंग बेल्ट की कई किस्में हैं। हर कोई अपने तरीके से देखता है और कार्य करता है, लेकिन क्या वे हमेशा मदद करते हैं, और क्या उनके पास कोई मतभेद है? चमत्कारी उपाय खरीदने से पहले इसका पता लगाना जरूरी है। तेजी से वजन कम करना, शरीर पर शारीरिक गतिविधि का बोझ डाले बिना, बिना डाइट के थके हुए एक सपना है जिसे हासिल करना मुश्किल है। घरेलू और विदेशी निर्माता बहुत प्रयास कर रहे हैं, उनके लिए धन्यवाद, सेल्युलाईट और अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न उपकरण दिखाई देते हैं।
जो लोग जल्दी या बाद में मंत्र योग का अभ्यास करते हैं, वे आश्चर्य करते हैं कि इस योग का तंत्र क्या है। आखिरकार, यह वास्तव में जबरदस्त परिणाम देता है। और हम कम से कम पहले सन्निकटन में जानना चाहते हैं कि यह जादू किस तंत्र के माध्यम से है। आज हम रूप और नाम की अविभाज्यता के योग के मूल खंड को स्पर्श करेंगे। संस्कृत में यह "
ऐसा होता है कि जो लोग मंत्र योग का अभ्यास करते हैं, वे किसी तरह अभ्यास के प्रभाव को बढ़ाने की कोशिश करते हैं। और ऐसे कई तरीके हैं जो दिमाग में आते हैं। योग की दृष्टि से कौन-सी विधियाँ निश्चित रूप से स्वीकार्य नहीं हैं? पहली बात जो कहने की जरूरत है वह है मादक पदार्थ। सभी प्रकार के मादक द्रव्य मंत्रों के अभ्यास में असफलता का कारण बनते हैं। योग के संबंध में "