सबसे पहले आपको यह पता लगाना होगा कि आपके लिए कौन सा स्टैंड आरामदायक है। और उनमें से दो हैं: "नासमझ" और "नियमित"। यह निर्धारित करेगा कि आप किस पैर के साथ आगे बढ़ते हैं। अपने रुख को पहचानने का सबसे आसान तरीका बर्फ या फिसलन वाले फर्श पर दौड़ना और लुढ़कना है। सामने का पैर भी स्नोबोर्ड पर सामने होगा। दूसरा तरीका: किसी से अप्रत्याशित रूप से आपको पीछे धकेलने के लिए कहें और देखें कि गिरने में देरी करने के लिए आप किस पैर को आगे रखते हैं: यदि बाएं - आप "नियमित" हैं, तो दाएं - "नासमझ"। ठीक है, यदि आप अपने दोनों पैरों को बाहर रखे बिना गिरने के लिए "भाग्यशाली" हैं, तो आप उन लोगों के एक छोटे प्रतिशत से संबंधित हैं जो परवाह नहीं करते कि कौन सा पैर सामने है।
अनुदेश
चरण 1
तो, बाइंडिंग के बीच की दूरी निर्धारित करने के लिए, विचार करें: गति जितनी अधिक होगी और आपका बोर्ड जितना सख्त होगा, बाइंडिंग एक-दूसरे के उतने ही करीब होनी चाहिए। आप आमतौर पर जितनी अधिक चालें और छलांग लगाते हैं, बंधन एक-दूसरे से उतने ही दूर होने चाहिए। विभिन्न सवारी शैलियों के लिए कई प्रकार की बाइंडिंग हैं: फ्रीस्टाइल बाइंडिंग चौड़ी हैं, फ़्रीराइडिंग के लिए - थोड़ी संकरी, नक्काशी के लिए - सबसे संकरी। सवारी की शैली और बर्फ की स्थिति के आधार पर, केंद्र के सापेक्ष बाइंडिंग की स्थिति भिन्न हो सकती है।
चरण दो
याद रखें कि बोर्ड जितना सख्त होगा, लगाव का कोण उतना ही अधिक होगा। ये मान एक दूसरे के सीधे आनुपातिक हैं। आगे और पीछे के माउंट को अलग-अलग कोणों पर स्थापित करें - सामने का माउंट लगभग 15 डिग्री चौड़ा होना चाहिए। घूर्णन कोण स्थिर नहीं हैं और आपकी सुविधा के लिए भिन्न हो सकते हैं। इसे जल्दी और आसानी से समायोजित किया जा सकता है - एक विशेष पेचकश का उपयोग करके, जो किसी भी स्नोबोर्डर की किट में शामिल है।
चरण 3
यदि आप अभी सवारी करना सीख रहे हैं, तो 20 (सामने) और 5 (पीछे) डिग्री के कोण पर बाइंडिंग स्थापित करना बेहतर है। मानक के अनुसार बाइंडिंग के केंद्रों के बीच की दूरी फर्श से आपके घुटने के केंद्र तक की दूरी के बराबर होनी चाहिए। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि फास्टनरों को बोर्ड के केंद्र के सापेक्ष सममित रूप से स्थापित किया गया है। यह वांछनीय है कि बूट की एड़ी और पैर का अंगूठा बोर्ड के किनारे से समान रूप से बाहर निकले। बस इतना ही। अपने स्वास्थ्य के लिए सवारी करें!
