विशेषज्ञ इसे बचपन से ही सलाह देते हैं कि अपने बच्चों को विभिन्न वर्गों और मंडलियों में ले जाने का प्रयास करें। यकीन मानिए बच्चे जब बड़े होंगे तो सिर्फ आपका शुक्रिया अदा करेंगे। कक्षाओं के उपयोगी होने के लिए, आपको चुनाव को बहुत गंभीरता से और जिम्मेदारी से करने की आवश्यकता है।
पसंद के मानदंड
अपने बच्चे के लिए स्पोर्ट्स क्लब चुनते समय, माता-पिता अक्सर उनकी रुचियों और अवास्तविक सपनों पर आधारित होते हैं, और यह गलत है। सर्कल को कई कारकों के आधार पर चुना जाना चाहिए, जैसे:
1. बच्चे का भौतिक डेटा;
2. आपके बच्चे के हित;
3. चरित्र;
4. कर्मियों की योग्यता;
5. घर से अध्ययन के स्थान की दूरी;
6. प्रदान की गई शर्तें और गारंटी।
शायद खेल गतिविधियों को चुनने के लिए ये सबसे बुनियादी मानदंड हैं। वे आपके बच्चे के लिए सही गतिविधि चुनने में आपकी मदद करेंगे।
खेल अनुभाग जो अधिक वजन वाले बच्चों के लिए उपयुक्त हैं
अधिक वजन वाले बच्चे के लिए सक्रिय कुछ नहीं चुनना बेहतर है। उदाहरण के लिए, फुटबॉल या हॉकी। हां, ये खेल शानदार और दिलचस्प हैं, लेकिन ये बच्चे के जोड़ों और दिल पर अतिरिक्त दबाव डालेंगे। शुरुआत के लिए कुछ और निष्क्रिय चुनना बेहतर है।
उदाहरण के लिए, आप मार्शल आर्ट में से कुछ चुन सकते हैं:
1. मुक्केबाजी;
2. जिउ-जित्सु;
3. ऐकिडो।
कई शहरों में ऐसे मंडल हैं और आजकल वहां किसी भी लिंग के लोगों को स्वीकार किया जाता है। हाँ, हाँ, चौंकिए मत! मुख्य बात यह है कि अपने बच्चे को समझाएं कि यह उतना शानदार नहीं है जितना कि फिल्मों में, और सफल होने के लिए, आपको बहुत कुछ प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होगी।
घुड़सवारी का खेल एक और दिलचस्प गतिविधि है। यह सार्वभौमिक है, क्योंकि लड़का और लड़की दोनों वहां जा सकते हैं। यह सभी के लिए दिलचस्प होगा। हालांकि, इसकी दो महत्वपूर्ण कमियां हैं: पहला, यह बहुत महंगा है, और दूसरी बात, घुड़सवारी केंद्र हर जगह उपलब्ध नहीं हैं। लेकिन अगर आपके बच्चे को वहां भेजने का मौका है, तो क्यों न इसे आजमाएं?
मुझे तैराकी के बारे में भी कहना होगा। यह खेल बच्चों को उनके धीरज, श्वसन प्रणाली और स्वभाव को विकसित करने में मदद करता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, चोटें दुर्लभ हैं।
