स्नोस्केट एक उत्कृष्ट खेल उपकरण है जो सर्दियों के मौसम में सभी प्रकार के करतब दिखाने के लिए उपयुक्त है। आप पैरापेट पर कूद सकते हैं और अपना संतुलन खोए बिना उन पर स्लाइड कर सकते हैं। हालाँकि, इसके लिए आपको ट्रिक्स के सिद्धांत को समझने और व्यवहार में उनके प्रदर्शन को मजबूत करने की आवश्यकता है।
ज़रूरी
- - स्नोस्केट;
- - रेलिंग (बाधा);
- - हेलमेट;
- - स्केट जूते;
- - चौग़ा;
- - पतलून।
निर्देश
चरण 1
बोर्डस्लाइड नामक एक ट्रिक सीखें। स्नोस्केट पर कदम रखें, अपने जूतों को बाइंडिंग में रखें और रेलिंग पर कूदें। या तो पीछे की ओर ("बैकसाइड") या फेस ("फ्रंटसाइड") स्लाइड करें।
चरण 2
इस ट्रिक के पहले बदलाव को ठीक से करने का तरीका जानें, बैकसाइड बोर्डस्लाइड। यह अत्यंत सरल है। रेलिंग में प्रवेश करते समय, पूंछ (स्केट के पीछे) को आगे की ओर मोड़ें ताकि यह उस वस्तु के लंबवत हो जिस पर आप ग्लाइडिंग कर रहे हैं। ध्यान रखें कि बोर्ड अप्रत्याशित रूप से आगे खिसक सकता है। इस मामले में, बस अपने शरीर के वजन को थोड़ा आगे बढ़ाएं।
चरण 3
यह भी सुनिश्चित करें कि जिस सतह पर आप इसे करते हैं और अन्य तरकीबें पूरी तरह से चिकनी हैं, यानी। बिना किसी उभरे हुए किनारों के। अन्यथा, यह गंभीर रूप से गिरने और चोटों से भरा होगा। जैसे ही आप रेलिंग के किनारे पर आते हैं, बोर्ड को तेज गति से खींचकर अपने धड़ को मोड़ें।
चरण 4
दूसरे प्रकार का अभ्यास करें, फ्रंटसाइड बोर्डस्लाइड ट्रिक। इस तत्व की कठिनाई यह है कि स्केटबोर्ड पर अपनी पीठ के साथ आगे खिसकना काफी समस्याग्रस्त है। शुरू करने के लिए, आपके लिए बस इस स्थिति में खड़े होना, अपने शरीर और सिर को फिसलने की दिशा में मोड़ना पर्याप्त होगा। जब आप वस्तु में प्रवेश करने वाले हों, तो स्केट के धनुष को प्रवेश द्वार की ओर 90 डिग्री और पीछे ("पूंछ") को रेलिंग (लॉग) की ओर मोड़ें। इस स्थिति में जमने का प्रयास करें। "बैकसाइड बोर्डस्लाइड" सिद्धांत के अनुसार उतरें।
चरण 5
"50-50" नामक एक ट्रिक सीखें। यह स्नोबोर्ड पर सबसे हल्के टुकड़ों में से एक है। लब्बोलुआब यह है कि आपको अपनी इन्वेंट्री की सतह के बीच में एक ऐसी वस्तु पर हिट करने की आवश्यकता है जो स्केटबोर्ड से आकार में छोटी हो। इस प्रकार उतरें: अपने पिछले पैर पर झुकें और बर्फ पर उतरें, स्नोस्केट को 180 डिग्री पर पलटें।
