हॉकी सहित हर टीम का खेल, दुश्मन को घेरने के लिए धोखे और कुशल युद्धाभ्यास के बिना पूरा नहीं होता है। इस तरह के युद्धाभ्यास को फींट्स कहा जाता है, और प्रत्येक गेम एपिसोड में एक या दूसरा फींट प्रभावी रूप से मदद कर सकता है।
अनुदेश
चरण 1
आघात। हर बार खेल की स्थिति को एक नए तरीके से देखते हुए, इस जटिल खेल का प्रदर्शन करें। अपने प्रतिद्वंद्वी को तेज और अप्रत्याशित युद्धाभ्यास से चकमा दें, जिस तरह से आप स्केट करते हैं, उसे बदलें, और अपने क्लब के साथ झूठे स्विंग भी करें। किसी भी ट्रिक के दो भाग होते हैं - झूठा और सच्चा। इन दो क्रियाओं के बीच सबसे इष्टतम समय अंतराल को महसूस करना सीखें।
चरण दो
पॉवर स्ट्रोक। सबसे स्थिर शरीर की स्थिति लेते हुए एक छोटी ड्रिबल करें - अपने घुटनों को मोड़ें, उन्हें कंधे की चौड़ाई से अलग फैलाएं, अपने शरीर को थोड़ा आगे झुकाएं। दुश्मन पर एक शक्ति संघर्ष थोपें, अपने पैर, छड़ी, शरीर के साथ पक को ढकें। शरीर के वजन के तर्कसंगत उपयोग के कारण, गति में लाभ होने पर, आप अक्सर इस संघर्ष में विजेता बन सकते हैं।
चरण 3
फेंकने और पास करने के लिए फींट। पोजीशन लें जैसे कि आप थ्रो या पास करने वाले हैं और क्लब के साथ इत्मीनान से स्विंग करें। इस आंदोलन पर विरोधी टीम के खिलाड़ी की प्रतिक्रिया देखें, एक नियम के रूप में, इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। फिर झूठी गति को अचानक समाप्त करें और तुरंत दूसरी दिशा में पक के साथ छोड़ दें।
चरण 4
धड़ और सिर को फेंटें। अपने प्रतिद्वंद्वी की ओर पक के साथ आगे बढ़ें। इसके पास आने पर, शरीर, सिर और एक क्लब को दिखाने के लिए एक पक के साथ एक प्राकृतिक प्रारंभिक आंदोलन करें, जो कि, उदाहरण के लिए, दाईं ओर जाएगा। यह दुश्मन से आपकी हरकतों पर प्रतिक्रिया देगा। दुश्मन के भ्रमित होने के बाद, तुरंत दिशा बदलें और बाएं जाएं।
चरण 5
दिशा और गति के परिवर्तन के साथ फील। इस प्रकार के आक्षेपों का प्रयोग मुख्यतः शत्रु के संरक्षण से बचने के लिए करें। यदि आपके पास पक है, तो आप लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं, और फिर विरोधी टीम का डिफेंडर आप पर आ जाता है। एक झूठा ब्रेक बनाएं (दुश्मन उसी तरह प्रतिक्रिया करेगा), और फिर मूल दिशा में पानी का छींटा मारें।
