किसी व्यक्ति के जितने भाव होते हैं, उतने ही योग भी होते हैं। यंत्र योग हमारे किन अभिव्यक्तियों का उपयोग करता है? यंत्र योग हमारे आसपास की दुनिया को देखने की हमारी क्षमता पर बनाया गया है।
आंखों की सहायता से व्यक्ति अपने आसपास की हर चीज को देख सकता है। हमारे आसपास की दुनिया में कुछ विशेषताएं हैं। उदाहरण के लिए, रंग योजना। जैसा कि योग कहता है, दृष्टि के क्षेत्र में अनुसंधान इस बात की पुष्टि करता है, मानव मस्तिष्क रंग के लिए नहीं, बल्कि इसके विपरीत अधिक प्रतिक्रिया करता है।
इस प्रकार, कंट्रास्ट और रंग सरगम के प्रति प्रतिक्रिया करते हुए, हम दुनिया को अपनी आंखों से देखते हैं। हम अपनी आंखों के माध्यम से बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त करते हैं।
हम कुछ सुंदर पेंटिंग, मूर्तियां देखते हैं। उन्हें देखकर, हमारी आत्मा के कुछ गहरे तार प्रतिक्रिया कर सकते हैं। हम जिस सुंदरता का चिंतन करते हैं, वह हमें आकर्षित करती है।
कुछ और जो हम देख रहे हैं वह उदासी या विचार की भावना पैदा कर सकता है। इससे पता चलता है कि निस्संदेह हम जो सोचते हैं और हम किन भावनाओं का अनुभव करते हैं, के बीच एक संबंध है।
इस तंत्र के आधार पर प्राचीन ऋषियों ने निम्नलिखित नियमों की व्युत्पत्ति की। यदि आप एक आकृति को देखते हैं, जिसमें, एक नियम के रूप में, त्रिकोण, रेखाएं, वर्ग, शिलालेख होते हैं, तो यह हम में एक निश्चित भावना पैदा करेगा। मानो हम प्रकृति की सुंदरता को देख रहे हों।
यंत्र मात्र एक ऐसी आकृति है, एक आरेख है। "यंत्र" शब्द का संस्कृत से एक उपकरण के रूप में अनुवाद किया गया है। यंत्र योग एक ऐसा उपकरण है जिस पर हमारा दिमाग प्रतिक्रिया करता है।
हमारे अंदर, जैसा कि योग कहता है, रूप के कुछ निश्चित आदर्श हैं। ये मूलरूप हमारी चेतना के कुछ छिपे हुए क्षेत्रों में बहुत गहराई से अंतर्निहित हैं। जैसे ही हम जो देख रहे हैं और जो हमारे अंदर निहित है, वे मेल खाते हैं, ये आंतरिक तंत्र जाग जाते हैं। बाह्य रूप से, यह स्वयं को एक भावना के रूप में प्रकट करता है।
यंत्र योग वह कुंजी है जो हमारे आंतरिक उपकरण का ताला खोलता है।