आजकल, टेबल टेनिस एक प्रसिद्ध और बहुत लोकप्रिय खेल है। इस तरह के मनोरंजन के लिए कोई उम्र प्रतिबंध नहीं है, प्रतिभागियों की तैयारी और उनका भौतिक डेटा महत्वपूर्ण नहीं है। टेबल टेनिस का अर्थ स्पष्ट है: आपको टेबल पर नेट पर रैकेट के साथ गेंद को फेंकने की जरूरत है। खेल के नियम अपने आप में काफी सरल हैं।
टेबल टेनिस खेलने के लिए आपको क्या चाहिए
दो और चार प्रतिभागी दोनों टेबल टेनिस खेल सकते हैं। इसे संचालित करने के लिए, आपको एक गेंद, टेबल, नेट और 2 रैकेट खोजने होंगे, या इस खेल के लिए विशेष रूप से सुसज्जित जिम जाना होगा। इसकी लागत भिन्न हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर छोटी होती है।
टेबल टेनिस के नियम: क्या जानना जरूरी है
टेबल टेनिस खेल शुरू होने से पहले, खिलाड़ी तय करते हैं कि पहली सर्व किसके पास होगी। इसके लिए अक्सर ढेरों का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, कभी-कभी शॉट्स की एक श्रृंखला की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप गेंद को स्कोर करने वाला खिलाड़ी सर्वर बन जाता है। सर्व करने के बाद, गेंद को नेट से टकराए बिना उड़ना चाहिए, प्रतिद्वंद्वी की तरफ से मारना चाहिए और एक बार उछलना चाहिए, और फिर उसे हिट किया जा सकता है।
सेवा करते समय खिलाड़ी को अपने रैकेट के साथ टेबल की पिछली पंक्ति के पीछे होना चाहिए। यदि, किसी कारण से (आमतौर पर अनुभवहीनता), एक सेवा चलती या मेज पर की जाती है, तो इसे गलत माना जाता है। यदि गेंद सर्व के दौरान नेट या उसके रैक को छूती है, तो सेवा दोहराई जाती है, लेकिन अंक नहीं दिया जाता है। खेल के कुल समय के अलावा, "री-फीड्स" किसी भी चीज से सीमित नहीं हैं।
गेंद के खिलाड़ी की मेज के किनारे पर उछलने के तुरंत बाद, उसे प्रतिद्वंद्वी की तरफ वापस हिट करने की आवश्यकता होती है। यह है टेबल टेनिस की पूरी प्रक्रिया। यह खेल तब तक आयोजित किया जाता है जब तक कि प्रतिभागियों में से कोई एक गलती नहीं करता है या वह प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में गेंद को हिट करने का प्रबंधन करता है। एक नियम के रूप में, नौसिखिए खिलाड़ियों के लिए, राउंड बहुत जल्दी गुजरते हैं, लेकिन विश्व स्तर पर, पेशेवर एथलीट कभी-कभी वास्तव में भयंकर लड़ाई लड़ते हैं।
प्रत्येक खिलाड़ी की गलती के लिए, उसके प्रतिद्वंद्वी को एक अंक मिलता है। इसके अलावा, टेबल टेनिस में अंक प्राप्त करने की शर्तें हो सकती हैं:
- गर्मियों से गेंद का प्रतिबिंब (रिबाउंड की प्रतीक्षा किए बिना);
- सेवा बेईमानी;
- प्रतिद्वंद्वी ने गेंद को स्वीकार नहीं किया;
- मेज के बाहर गेंद का प्रतिबिंब;
- मारते समय प्रतिद्वंद्वी ने गेंद को कई बार छुआ;
- प्रतिद्वंद्वी ने गेंद को रैकेट पर पकड़ा और उसे वापस प्रतिद्वंद्वी को फेंक दिया;
- प्रतिद्वंद्वी ने मारते हुए नेट को छुआ।
सेवा करने का अधिकार हर 2 बार एक खिलाड़ी से दूसरे खिलाड़ी को पास होना चाहिए।
टेबल टेनिस के खेल के नियम उस खिलाड़ी की जीत के लिए प्रदान करते हैं जो प्रतिद्वंद्वी से पहले 11 अंक हासिल करने में सफल रहा। इस मामले में, लाभ कम से कम 2 अंक होना चाहिए। यदि खेल के दौरान स्कोर 10:10 के बराबर होना शुरू हो जाता है, तो प्रतिभागी, प्रत्येक अंक के बाद, सेवा करने के अधिकार को तब तक बदलते हैं जब तक कि वे प्रतिद्वंद्वी को 2 अंकों से हरा नहीं देते। खेल के बाद, प्रतिभागी पक्ष बदलते हैं, साथ ही पहली सेवा का अधिकार भी। खेल में ही 5-7 ऐसी पार्टियां होती हैं।
टेबल टेनिस बहुत स्फूर्तिदायक और उत्थानकारी है। इस खेल में कई तरकीबें और तकनीकें हैं। पेशेवर खेल उपकरण का उपयोग करना भी संभव है। उदाहरण के लिए, विभिन्न मूल्य श्रेणियों और निर्माताओं के रैकेट अपने मापदंडों में भिन्न हो सकते हैं, जो निश्चित रूप से खेल को प्रभावित करेगा।
यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अधिक महंगे उपकरण अधिक बेहतर होते हैं, क्योंकि यह आपको विभिन्न प्रकार के संकेत और ट्विस्ट करने की अनुमति देता है, जिसमें आप अपने विरोधियों को पहली सेवा से ही हरा सकते हैं और उन्हें हराना चाहिए।
