मार्शल आर्ट का चुनाव जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए। सबसे पहले, समय बर्बाद न करने के लिए, और दूसरी बात, अनावश्यक चोट के जोखिम से बचने के लिए। स्पोर्ट्स सैम्बो और ऐकिडो के अपने फायदे और नुकसान हैं।
एकिडो
ऐकिडो की उत्पत्ति 1920 में जापान में हुई थी। इस मार्शल आर्ट के संस्थापक मोरीही उशीबा थे। यदि आप व्यक्तिगत चित्रलिपि द्वारा नाम का अर्थ निकालते हैं, तो ऐकिडो सद्भाव और भाग्य का मार्ग है। ऐकिडो के लिए मूल मार्शल आर्ट दैतो-रे ऐकिजुत्सु थी। यहीं से उशीबा ने तकनीक ली और उन्हें अपने फाइटिंग स्कूल में ढाला।
ऐकिडो दर्शन इस तथ्य पर आधारित है कि हमलावर हमेशा हारता है। इसलिए, इस मार्शल आर्ट में तकनीक मुख्य रूप से रक्षात्मक हैं। इसके अलावा, प्रतिद्वंद्वी के हमलों को धीरे से दबा दिया जाता है, न कि आक्रामक तरीके से, जैसा कि जूडो या सैम्बो में होता है।
चूंकि सेनानियों ने हमला करने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं, इसलिए ऐकिडो प्रतियोगिताएं आयोजित करना व्यर्थ है। केवल प्रदर्शन प्रदर्शन आयोजित किए जाते हैं, जहां विरोधी बारी-बारी से तकनीकों का प्रदर्शन करते हैं। ऐकिडो की अलग-अलग शैलियाँ हैं - ऐकिकै, योशिंकन, रियल ऐकिडो।
इस तथ्य के बावजूद कि ऐकिडो के अनुयायी शुरू में अपना बचाव करते हैं, मार्शल आर्ट में विभिन्न हथियारों का उपयोग करने की तकनीकें हैं - तलवारें (लकड़ी), सीढ़ियाँ, चाकू और डंडे।
ऐकिडो में रैंकिंग प्रणाली जापान में अन्य मार्शल आर्ट के समान है और इसमें छात्र "क्यू" और "डैन" कार्यशालाएं शामिल हैं। पहले दाना के लिए, लड़ाकू को हथियारों का उपयोग किए बिना बुनियादी ऐकिडो तकनीक का ज्ञान होना चाहिए। दूसरा डैन लड़ाकू को चाकू से लड़ने की तकनीक जानने और ऐकिडो के बारे में एक लेख लिखने के लिए बाध्य करता है।
ऐकिडो करने वाला एक एथलीट मुद्रा में सुधार करता है, एथलेटिक आकार प्राप्त करता है, निपुणता विकसित करता है। मार्शल आर्ट का मुख्य नुकसान यह है कि वास्तविक सड़क लड़ाई में ऐकिडो को लागू करना हमेशा संभव नहीं होता है। सत्ता के कोमल दमन पर जोर अक्सर ऐकिडो के अनुयायियों के साथ एक क्रूर मजाक करता है। इसके अलावा, नुकसान में अधिकांश तकनीकों की जटिलता शामिल है।
खेल साम्बो
साम्बो 1938 में सोवियत संघ में दिखाई दिया। इसके संस्थापक अनातोली खारलामपिएव ने अपनी युवावस्था में यूएसएसआर के क्षेत्र में लोक मार्शल आर्ट के बारे में जानकारी एकत्र और व्यवस्थित की। नतीजा स्पोर्ट्स सैम्बो का एक प्रकार है।
यह मार्शल आर्ट ऐकिडो से भी कठिन है। अधिक शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति की आवश्यकता होती है। सैम्बो में विभिन्न मार्शल आर्ट के सर्वश्रेष्ठ तत्व शामिल हैं - रूसी मुट्ठी लड़ाई, जॉर्जियाई चिदाओबा कुश्ती, कज़ाख कज़ाख कुरे, तातार कुरेश कुश्ती, बुरात कुश्ती, फ़िनिश-फ़्रेंच और कई अन्य।
सैम्बो में, विरोधियों को श्रेणियों में बांटा गया है। सैम्बो का अभ्यास करने वाले एथलीट को भारी शारीरिक गतिविधि के लिए तैयार रहना चाहिए। कुश्ती की चटाई के बाहर एक वास्तविक लड़ाई के लिए, सैम्बो (विशेष रूप से मुकाबला) एकिडो और यहां तक कि असली ऐकिडो (मार्शल आर्ट का सर्बियाई संस्करण) की तुलना में बहुत अधिक अनुकूलित है। मिश्रित मार्शल आर्ट फाइट्स में, कई एथलीट सैम्बो के तत्वों का उपयोग करते हैं और लगभग कोई भी ऐकिडो का उपयोग नहीं करता है।
