आधुनिक ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेलों में भारोत्तोलन पहली बार 1896 में एथेंस में दिखाई दिया। तब से, एथलीटों ने 1900, 1908 और 1912 के अपवाद के साथ, जब इस खेल में कोई प्रतियोगिता नहीं थी, अपनी उल्लेखनीय ताकत से दर्शकों को लगातार प्रसन्न किया है। महिला भारोत्तोलकों ने 2000 सिडनी ओलंपिक में पहली बार भाग लिया।
भारोत्तोलन एक तकनीकी और ताकत वाला खेल है। इसका आधार एथलीटों द्वारा जितना संभव हो उतना भारी वजन उठाना है। एथलीट प्रक्षेप्य के साथ दो अभ्यास करते हैं - स्नैच और क्लीन एंड जर्क।
1896 से, प्रतियोगिता कार्यक्रम लगातार बदल रहा है। एथलीटों ने प्रेस, टू-हैंड पुश, वन-आर्म पुश और स्नैच का प्रदर्शन किया। भारोत्तोलन में पहले ट्रायथलॉन, फिर पेंटाथलॉन शामिल था। केवल 1973 में बायथलॉन की स्थापना की गई थी, जो आज भी सक्रिय है, दो हाथों से झटके और झटके के साथ।
चैंपियनशिप और ओलंपिक में एथलीट डिलीवरी करते हैं। इस अभ्यास में एथलीट के लिए सबसे भारी वजन के सीधे और फिर उठाए गए हथियार शामिल हैं। फैली हुई भुजाओं पर बारबेल की स्थिति न्यायाधीशों द्वारा निर्धारित की जाती है, तभी प्रक्षेप्य को नीचे किया जा सकता है, अन्यथा प्रयास की गणना नहीं की जाएगी।
एक सत्यापित आंदोलन में प्रतिभागी के सिर के ऊपर पेनकेक्स के साथ बार उठाकर स्नैच किया जाता है। एथलीट प्लेटफॉर्म से सीधे बाजुओं पर भार को "खींचता" है, इसके नीचे स्क्वाट करता है। पहले से ही अपने सिर पर बारबेल के साथ, भारोत्तोलक खड़ा होता है, अपने पैरों को सीधा करता है।
धक्का दो आंदोलनों में बांटा गया है। उनमें से पहला है एथलीट मंच से प्रक्षेप्य को फाड़ देता है और उसी समय नीचे बैठकर अपनी छाती पर रखता है। फिर एथलीट उठता है। अगला आंदोलन एक आधा-स्क्वाट है और सीधी भुजाओं पर ऊपर की ओर बारबेल के साथ एक तेज धक्का है। वहीं, सुविधा के लिए बेहतर सपोर्ट के लिए पैरों को बाजू या आगे-पीछे फैलाया जा सकता है। बारबेल को ओवरहेड लॉक करके, भारोत्तोलक को अपने पैरों को समतल रखना चाहिए।
भारोत्तोलन में सीधी प्रतिस्पर्धा शामिल है। प्रत्येक एथलीट स्नैच और क्लीन एंड जर्क दोनों में तीन प्रयासों का हकदार है। परिणाम प्रदर्शित करते समय, अभ्यास में अधिकतम भार को संक्षेप में प्रस्तुत किया जाता है।
लड़कियां पुरुषों की तरह ही एक्सरसाइज करती हैं। लेकिन, ज़ाहिर है, कम वजन के साथ।
सभी एथलीटों को उनके वजन के आधार पर अलग-अलग प्रतिस्पर्धी समूहों में बांटा गया है। ओलंपिक खेलों के कार्यक्रम में पुरुषों के लिए 8 और महिलाओं के लिए 7 विषय हैं। नतीजतन, पदक के कुल 15 सेट खेले जाते हैं, प्रत्येक भार के एथलीटों के लिए एक। पुरुषों में, निम्नलिखित श्रेणियां प्रतिष्ठित हैं: 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 और 105 किलोग्राम तक। महिलाओं को वजन के आधार पर समूहों में बांटा गया है: 48, 53, 58, 63, 69, 75 और 75 किलोग्राम तक।
