हॉकी एक सुंदर और मनोरंजक खेल है। हालांकि, खिलाड़ियों के लिए, यह खेल अत्यधिक दर्दनाक है, और इसलिए खिलाड़ी की सुरक्षा के लिए विशेष आवश्यकताएं हैं। इसका एक अहम हिस्सा है हेलमेट।
अनुदेश
चरण 1
हेलमेट चुनते समय उसके वजन पर ध्यान दें (वह भारी नहीं होना चाहिए)। इसके अलावा, हेलमेट में उच्च गुणवत्ता वाले अटैचमेंट होने चाहिए। इस सुरक्षात्मक तत्व के अंदर, प्रभाव के बल को कम करने के लिए हमेशा एक गैसकेट होता है। बहुत कुछ खिलाड़ी की उम्र पर भी निर्भर करता है: उदाहरण के लिए, जूनियर्स (अर्थात 18 वर्ष से कम आयु) के लिए, तथाकथित टोपी का छज्जा वाले हेलमेट, जो धातु से बने होते हैं, प्रदान किए जाते हैं। वे एथलीट जो 18 वर्ष की आयु तक पहुँच चुके हैं, वे नियमित प्लास्टिक के छज्जा के साथ खेल सकते हैं।
चरण दो
हेलमेट सहित सभी हॉकी उपकरणों का चुनाव एक व्यक्तिगत मामला है। इस मामले में, बहुत कुछ सिर के आकार पर निर्भर करेगा। एक नियम के रूप में, सभी व्यावसायिक रूप से उपलब्ध सुरक्षात्मक उपकरण तीन मुख्य आकारों द्वारा निर्दिष्ट किए जाते हैं। दो अतिरिक्त भी हैं। हेलमेट खरीदने से पहले अपने सिर की परिधि को मापना सबसे अच्छा है। आकार एस 52-57 सेमी, एम - 55-60 सेमी और एल - 58-63 सेमी से मेल खाता है। दो अतिरिक्त आकार: एक्सएस 55 सेमी तक परिधि में है, एक्सएल 62-65 सेमी है। कृपया ध्यान दें कि कंपनी के आधार पर - निर्माता के निर्दिष्ट आयाम भिन्न हो सकते हैं (हालांकि, अंतर बहुत महत्वपूर्ण नहीं होगा)। सभी हेलमेट को कॉन्फ़िगरेशन के संदर्भ में समूहों में विभाजित किया गया है: एक धातु जंगला के साथ, एक प्लास्टिक "विज़र" के साथ, और पहले या दूसरे के बिना भी।
चरण 3
सही आकार मिलने के बाद, हेलमेट पर प्रयास करें। इससे पहले, समायोजन शिकंजा को ढीला करना, उत्पाद को व्यापक रूप से फैलाना और फिर लगाना बेहतर होता है। अब शिकंजा कसें और परिणाम का मूल्यांकन करें। आपको यथासंभव सहज होना चाहिए: हेलमेट को किसी भी स्थिति में आपके सिर पर नहीं दबाना चाहिए। इसके लिए बस इतना ही चाहिए कि वह आराम से फिट हो सके।
