बड़े फुटबॉल की राह बहुत कठिन और कांटेदार है। एक पेशेवर टीम में करियर शुरू करने के लिए, आपको अपना सारा ध्यान इस पर केंद्रित करना होगा, समर्पण और प्रतिभा दिखाना होगा। यदि आप अपने स्कूल की टीम के लिए खेलते हैं, तो आप कुछ महत्वपूर्ण चरणों का पालन करके बड़े खेलों में प्रवेश कर सकते हैं।
यह आवश्यक है
- - जिम;
- - खेल वर्दी;
- - स्टेडियम;
- - प्रशिक्षक।
अनुदेश
चरण 1
पिच पर वह स्थिति चुनें जो आपके कौशल और एथलेटिक क्षमता के अनुकूल हो। कोच वे लोग होते हैं जिनका काम आपकी ताकत और कमजोरियों पर नजर रखना होता है। यदि आपको लगता है कि आपको एक संरक्षक से मूल्यवान मार्गदर्शन नहीं मिल रहा है, तो महान समर्थन के लिए फुटबॉल शिविरों या अकादमियों में जाएँ। सिफारिशों को सुनें और खुद पर काम करें।
चरण दो
वजन और हृदय प्रशिक्षण प्रणाली विकसित करें जो मैदान पर आपकी स्थिति के लिए आवश्यक हो। दी गई योजना को पूरा करने पर ध्यान दें। अपने पूरे करियर के दौरान, एक खिलाड़ी को चोट से बचने और अपने करियर को लम्बा खींचने के लिए बहुत उच्च स्तर की शारीरिक गतिविधि और समन्वय बनाए रखना चाहिए। प्रत्येक स्थिति के लिए एक अलग प्रकार की काया और फिटनेस की आवश्यकता होती है। इस पर पूरा ध्यान दें!
चरण 3
प्रतिदिन अभ्यास करें। यह एकमात्र तरीका है जिससे आप बड़े खेल में प्रवेश कर सकते हैं। फुटबॉल एक मनोवैज्ञानिक खेल है, सबसे पहले। एक चौड़े कंधे वाला डिफेंडर बेकार होगा यदि वह "दूसरी मंजिल" पर ठीक से नहीं खेल सकता है और सही समय पर तेजी ला सकता है। जितनी बार हो सके अपनी स्थिति में खेलने का अभ्यास करें। फिर से, आकाओं को आपकी मदद करनी चाहिए। अपने कौशल को सुधारने के लिए अन्य तृतीय-पक्ष संसाधनों का उपयोग करें: किताबें, इंटरनेट, पत्रिकाएं। उनका अध्ययन करें और सुधार करें।
चरण 4
एक खेल कभी न चूकें। हर कसरत और खेल में अपना कौशल विकसित करें। खेल और अभ्यास की कमी आपके पेशेवर खेल करियर के लिए बहुत हानिकारक हो सकती है।
चरण 5
शैक्षणिक संस्थान में कक्षाओं के बारे में मत भूलना। हमेशा सभी विषयों में भाग लें और सब कुछ समय पर करें। आपका अकादमिक प्रदर्शन उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आपकी शारीरिक फिटनेस। यह अक्सर उन टीमों के कोचों द्वारा देखा जाता है जिनके साथ आप खेलेंगे। इस प्रकार, वे आपको तेजी से नोटिस करने में सक्षम होंगे।
चरण 6
जितनी बार संभव हो देखने के लिए पेशेवर टीम में आएं। कोचिंग स्टाफ को दिखाएं कि आप इस समय क्या कर सकते हैं। फिर सिफारिशों को सुनें और अपनी गलतियों को सुधारें। जितनी तेज़ी से आप अपने कौशल को सुधारेंगे, उतनी ही तेज़ी से आप बड़े फ़ुटबॉल में स्वीकार किए जाएंगे।
