खेल कलाबाजी एक खेल के रूप में

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खेल कलाबाजी एक खेल के रूप में
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सबसे शानदार और खूबसूरत खेलों में से एक खेल कलाबाजी है। इसमें प्रतियोगिताएं किसी प्रकार के मानक कार्यक्रम के कार्यान्वयन की तुलना में उज्ज्वल और शानदार सर्कस प्रदर्शन की याद दिलाती हैं। इस खेल में कुछ कलाबाजी अभ्यास शामिल हैं, जिनमें संतुलन बनाए रखने और शरीर को समर्थन के साथ या बिना घुमाने से संबंधित हैं।

खेल कलाबाजी एक खेल के रूप में
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खेल कलाबाजी के इतिहास से

खेल कलाबाजी ने 1932 में एक स्वतंत्र खेल के रूप में आकार लिया। यह 10 वें ओलंपिक खेलों में हुआ, जब पुरुषों के लिए एक्रोबैटिक जंपिंग ने एक अलग खेल के रूप में जिमनास्टिक प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम में प्रवेश किया। उसके बाद, विभिन्न देशों में कलाबाजी प्रतियोगिताएं आयोजित की जाने लगीं: यूएसए, ग्रेट ब्रिटेन, आदि। यूएसएसआर में, कलाबाजी केवल 1930 के दशक के अंत में जिम्नास्टिक से अलग हो गई - पहली चैम्पियनशिप 1939 में आयोजित की गई थी।

महिलाओं के बीच, प्रतियोगिताएं 1940 में आयोजित की जाने लगीं, और पहली युवा प्रतियोगिताएं 1951 में आयोजित की गईं। व्यक्तिगत प्रतियोगिता में खेल कलाबाजी में पहले विश्व चैंपियन की पहचान 1974 में मास्को में विश्व चैंपियनशिप में की गई थी। वे यूएसएसआर के 13 एथलीट थे। और पहला विश्व कप एक साल बाद स्विट्जरलैंड में खेला गया।

अब इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ एक्रोबेटिक्स इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ जिम्नास्टिक्स का हिस्सा है, और इससे ओलंपिक खेलों में खेल कलाबाजी की प्रस्तुति के संबंध में कई समस्याएं आती हैं। इस खेल का भूगोल उतना व्यापक नहीं है जितना कि खेलों के कार्यक्रम में इसे शामिल करने के लिए आवश्यक है।

प्रतियोगिताएं

खेल कलाबाजी में प्रतियोगिताओं में निम्नलिखित प्रकार के प्रदर्शन शामिल हैं: कलाबाजी कूद (महिलाओं और पुरुषों के लिए), जोड़े में व्यायाम (पुरुषों, महिलाओं या मिश्रित के लिए), समूह अभ्यास (महिलाओं के लिए - तीन, पुरुषों के लिए - चार)।

प्रत्येक प्रकार के प्रदर्शन में, एथलीटों में कार्यक्रम में दो अनिवार्य अभ्यास और दो मुफ्त अभ्यास शामिल होते हैं: कूदने में - विभिन्न प्रकार के सोमरस, समूह और जोड़ी प्रदर्शन में - स्थिर और गति अभ्यास। कलात्मक जिम्नास्टिक में अपनाए गए मानकों के अनुसार सभी प्रदर्शनों का मूल्यांकन किया जाता है।

युवा प्रतियोगिताएं तीन आयु समूहों में आयोजित की जाती हैं: 11 से 16 वर्ष की आयु से, 12 से 18 वर्ष की आयु तक, 13 से 19 वर्ष की आयु तक। यह ध्यान देने योग्य है कि इन श्रेणियों में से किसी एक में प्रतिस्पर्धा करने वाले जोड़े या समूह किसी अन्य आयु वर्ग में समानांतर में प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकते, भले ही वे इसके लिए उपयुक्त हों। वयस्कों के लिए प्रतियोगिताएं भी आयोजित की जाती हैं, और वे एथलीट जो पहले युवा प्रतियोगिताओं में भाग लेते थे, वे समानांतर में वयस्क प्रतियोगिताओं में भी भाग नहीं ले सकते।

खेल कलाबाजी

बचपन में खेल कलाबाजी शुरू करना बेहतर होता है, जब कोई मनोवैज्ञानिक बाधाएं और भय नहीं होते हैं, और शरीर प्लास्टिक, लचीला और खिंचाव में आसान होता है। फिर एक्रोबेटिक तत्वों और अभ्यासों को सीखने और फिर प्रतिस्पर्धा करने की संभावना अधिक होती है। स्वाभाविक रूप से, इसके लिए बच्चे को एक युवा स्पोर्ट्स स्कूल में एक अनुभवी संरक्षक के मार्गदर्शन में अध्ययन करने की आवश्यकता होती है।

कुछ एथलीट बचपन में कलाबाजी में नहीं आते हैं या किसी अन्य खेल से कलाबाजी में चले जाते हैं और फिर भी, महान परिणाम प्राप्त करते हैं। कई अन्य खेलों की तरह, सब कुछ शरीर की प्राकृतिक क्षमताओं, चरित्र, इच्छा और प्रेरणा पर निर्भर करता है।

खेल कलाबाजी में चोट लगने और दर्द, जैसा कि सामान्य रूप से खेलों में होता है, को बाहर नहीं किया जाता है। हालांकि, अधिक बार नहीं, कुछ जटिल तत्वों के प्रदर्शन से नहीं, बल्कि मांसपेशियों के अपर्याप्त वार्मिंग, साथी से बीमा की कमी या कोच की आवश्यकताओं का अनुपालन न करने के कारण चोटें प्राप्त होती हैं। सामान्य तौर पर, इस खेल को दर्दनाक नहीं माना जाता है।

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