पेशेवर एथलीटों का कौशल सम्मान के योग्य है। लेकिन सफलता अपने आप नहीं मिलती। जिन लोगों ने अपना जीवन खेलों के लिए समर्पित कर दिया है, उन्हें उच्च परिणाम दिखाने और वांछित जीत हासिल करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है और अपना सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत गुण दिखाना पड़ता है। खेल चरित्र बनाता है, इच्छाशक्ति को मजबूत करता है और हमें बाधाओं को दूर करना सिखाता है।
अनुदेश
चरण 1
एक सच्चे एथलीट को प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के लिए उच्च स्तर की प्रेरणा बनाए रखने की क्षमता से अलग किया जाता है। एथलीट हमेशा अधिकतम सफलता के मूड में रहते हैं। ट्रेनिंग के दौरान एथलीट जीतने के लिए लगातार मनोवैज्ञानिक मानसिकता का पालन करते हैं। प्रतियोगिता से पहले यह विचार मन में हावी हो जाता है। यह रवैया सुनिश्चित करता है कि व्यक्ति कठिनाइयों को दूर करने के लिए तैयार है।
चरण दो
योजनाओं को पूरा करने में कार्यों, समर्पण और आत्म-अनुशासन पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता भी एक पेशेवर एथलीट के चरित्र की संपत्ति बन जाती है। जीवन का पूरा तरीका एक ही लक्ष्य के अधीन है - उच्चतम परिणाम दिखाना और प्रतिद्वंद्वी के हाथों से जीत छीनना।
चरण 3
एथलीट स्वतंत्र निर्णय लेना और उनकी जिम्मेदारी लेना जानते हैं। यह व्यक्तित्व विशेषता प्रतिस्पर्धा के क्षणों में विशेष रूप से मूल्यवान है, जब एक एथलीट को अकेले कार्य करना होता है, कोच या खेल टीम के मनोवैज्ञानिक की मदद और सलाह पर भरोसा नहीं करना।
चरण 4
खेलों में सफलता के घटकों में से एक आत्मविश्वास और उच्च आत्म-सम्मान है। जो लोग अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं वे शायद ही कभी प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करते हैं। जीतने के लिए, आपको प्रशिक्षण के दौरान और पुरस्कारों की लड़ाई में अपनी ताकत और उनके सक्षम उपयोग की स्पष्ट समझ की आवश्यकता है। मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि उच्च आत्मसम्मान कई ओलंपिक चैंपियनों की विशेषता है।
चरण 5
एक एथलीट विकसित स्वैच्छिक गुणों के बिना नहीं कर सकता। प्रशिक्षण में और पदकों की लड़ाई में, आपको अक्सर थकान, दर्द और कभी-कभी डर पर काबू पाने के लिए सहना पड़ता है। एक विकसित इच्छाशक्ति एथलीट को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करने में मदद करती है। पेशेवर खेलों में, विशेष प्रशिक्षण प्रणालियाँ हैं जिनका उद्देश्य विशेष रूप से वाष्पशील गुणों को विकसित करना है।
चरण 6
पेशेवर एथलीट भावनात्मक रूप से लचीला है। प्रतियोगिता के क्षणों के दौरान, लगभग हर एथलीट चिंता और तनाव का अनुभव करता है। सफल होने के लिए, आपको भावनाओं से निपटने, उन्हें नियंत्रण में रखने में सक्षम होना चाहिए। सच्चे स्वामी खेल के सबसे गहन क्षणों में भी समभाव प्रदर्शित करते हैं।
चरण 7
एक प्रशिक्षित एथलीट को संभावित विफलताओं और विफलताओं का पर्याप्त रूप से जवाब देने की क्षमता से भी अलग किया जाता है। यह चरित्र लक्षण धीरे-धीरे बनता है और प्रतिस्पर्धी प्रक्रिया में भाग लेने के क्षणों में स्पष्ट रूप से प्रकट होता है। लगातार जीत हासिल करना असंभव है। लेकिन एक सच्चा एथलीट प्रत्येक हार से निष्कर्ष निकालने, गलतियों का विश्लेषण करने और अपने कार्यों में समायोजन करने में सक्षम होता है। चैंपियंस जानते हैं कि खेल में सफलता तंत्र के असफल दृष्टिकोणों की संख्या से निर्धारित नहीं होती है, बल्कि एकमात्र प्रयास से होती है जो उन्हें मंच पर ले जाएगी।
