पूल में अपनी सुरक्षा कैसे करें

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पूल में अपनी सुरक्षा कैसे करें
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अगर आपको पानी से प्यार है, तो आप न केवल गर्मियों में बल्कि सर्दियों में भी तैराकी का आनंद लेने से खुद को इनकार नहीं कर सकते। और जब ऐसी जगह पर जाने का कोई रास्ता नहीं है जहां साल भर पानी और सूरज रहता है, तो आपको एक साधारण सार्वजनिक पूल में जाना होगा। यह स्वास्थ्य, स्वभाव के लिए अच्छा है, लेकिन कई अप्रिय घटनाएं भी पैदा कर सकता है। चाहे आप नियमित रूप से पूल में जाएं या इसे करना शुरू करने वाले हों, संक्रमण और बीमारियों से बचाव के नियमों के बारे में जानना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

पूल में अपनी सुरक्षा कैसे करें
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यह आवश्यक है

  • - वॉशक्लॉथ,
  • - शावर जेल,
  • - तौलिया,
  • - चप्पल।

अनुदेश

चरण 1

पूल के पानी को क्लोरीन या पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग करके रोगजनकों से शुद्ध किया जाता है। हालांकि, वहां ऐसी सतहें हैं जो इस तरह से कीटाणुरहित नहीं होती हैं, इसलिए आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है कि असुरक्षित त्वचा वाली किसी भी सतह को न छुएं। जैसे ही आप अपने कपड़े बदलते हैं, अपने फ्लिप फ्लॉप को तुरंत डाल दें और पानी में प्रवेश करने से ठीक पहले उन्हें उतार दें। पैरों के फंगस से संक्रमित न होने के लिए, आपको केवल जूते में शॉवर, लॉकर रूम और शौचालय तक चलने की जरूरत है!

चरण दो

अपने तौलिये, टोपी, स्विमसूट और शॉवर उत्पाद कहाँ हैं, इस पर कड़ी नज़र रखें। यदि आप यह सब साझा बेंचों पर रखते हैं या इसे फर्श पर छोड़ देते हैं, तो आप आसानी से वही कवक कमा सकते हैं या इन चीजों से रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बना सकते हैं। याद रखें कि गर्म, आर्द्र वातावरण में सूक्ष्मजीव बहुत तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए मामूली संपर्क भी गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है।

चरण 3

पानी से बाहर निकलने के बाद, एक वॉशक्लॉथ और साबुन से अच्छी तरह से स्नान करना सुनिश्चित करें। पूल के पानी में क्लोरीन होता है, जो एलर्जी का कारण बन सकता है और शरीर को जहर दे सकता है। इसलिए, क्लोरीनयुक्त पानी के निशान से अपनी त्वचा को साफ करने के लिए सावधान रहें। अपने आप को बहुत अच्छी तरह सुखा लें। यह न केवल सर्दियों में बाहर संभावित हाइपोथर्मिया से बचने में मदद करेगा, बल्कि आपके पैरों पर डायपर रैशेज से भी बचाएगा, जो फंगस के विकास के लिए सबसे अनुकूल जगह है।

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